Löpning

Idag blev det lunchlöpning med kollegorna igen.
Det ligger som återkommande tid varje torsdag i Outlook.
Härligt Lena att du startat detta.


Vi avverkade 6,4 km i 5:30 tempo. Där sista 2,4 km var i 5:00 tempo.
Vi springer från Hilti bort till Alnarpsparken.
Tar en standrard runda där och springer sen tillbaks till jobb och duschar och äter lunch.

Det är härligt att ha avklarat ett träningspass under dagen utan att behöva pressa in det på kvällstid då så mycket annat ska hinnas med.

Kör hårt där ute.

/Tomas