Förra måndagen sprang jag 5km i lugnt tempo. Kan knappt kallas träning men bättre än inget.
Ikväll skulle det blivit en löprunda igen men det slutade med ett styrkepass i källaren tillsammans med kära frun.
Fokus på ben och biceps.
Imorgon blir det simning.
Härligt att vara igång igen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar