söndag 15 januari 2012

Januari-utmaningen dag 15 - Löpning

Efter att ha tränat med dotterns fotbollslag så var det dags för en löprunda.Jag frågade min kompis Sebastian om han ville följa med och han är ju aldrig sen att hänga på :)
Så jag gav mig iväg med min triathlon-coach (Sebastian då).
Det kändes tungt i benen fortfarande (den jädrans fotbollsträningen i onsdags). Men jag kämpade på och Sebastian peppade mig.
Det blev 11,3 km i det härliga vädret.

Ska ta mig en funderare om det är bra för mig att fullfölja den här utmaningen. Egentligen är det uppbyggnadstid för kroppen just nu och då behöver man vila och inte överträna.
Jaja vi får se...

Kör hårt där ute!
/Tomas

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar