Idag tänkte jag och chefen ta en lugn 6,4 km runda och inte trissa upp tempot som vi brukar. Allt kändes jätteskönt med tempo och kropp. När vi var klara så visade det sig att vi sprungit i 5:10 tempo trots allt. Och så var man knappt trött!! Känns bra för framtiden.
/Tomas
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar