Simning

Tidig morgon, dags för simning :) Härligt!
Simmade 1000 m bröstsim sen kom Kerstin på Burlövsbadet och skulle visa mig tekniken på frisim.
Tekniken var bra men andningen kass.
Så jag simmade 200 m frisim med flertalet stopp på vägen för att jag fick kallsupar hela tiden.
Måste träna på andningstekniken annars överlevera jag nog inte :)
Dessutom spänner man sig om man inte andas ordentligt och jag blev därför helt slut efter bara 50m.
Nästa tisdag ska Kerstin visa mig mer andningsteknik.
Det kommer nog bli bra till slut.


Ha det!
/Tomas