torsdag 9 februari 2012

Löpning på lunchen

Bara för att jag tränat varje dag sedan i lördags och att det egentligen inte var meningen att jag skulle träna igår så kan man ju inte banga ur när man ska springa med arbetskamraterna. Det var bara att bita ihop och löpa de vanliga 6,4 kilometrarna i snöstorm.
Det gick trögare än vanligt för mig men det kanske inte är så konstigt med tanke på belastningen på sistone. Men det blev trots allt en snittid på 5:22/km.
Skönt att komma hem ikväll och träningen redan är avklarad.

/Tomas

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar