Styrketräning

Vaknade imorse och tänkte ge mig ut på en löprunda. Men det gick ju inte eftersom det snöade ute.

Men efter frukost så blev det ett tufft styrkepass med frun. Vi pushade på varandra rejält så vi var helt slut efteråt.
Det blev en genomkörare av hela överkroppen.

Denna var jobbig: http://www.youtube.com/watch?v=OYh_H4smBZM&feature=youtube_gdata_player

/Tomas